Férfiak nemzőképességének csökkenése és a férfimeddőség

Tudtad, hogy Magyarországon közel 120 000 meddőséggel küzdő pár van és az okok ugyanolyan arányban vezethetőek vissza a férfi meddőségre. Sajnos a fejlett világban az elmúlt pár évtizedekben drasztikus mértékben csökken az egyébként egészséges férfiak spermaszáma, illetve a sperma minősége.

Férfimeddőségről abban az esetben beszélünk, ha egy férfi egy termékeny nőt nem tud teherbe ejteni. Amennyiben elmarad a terhesség, akkor bizony 40-50%-ban a férfi a meddőség oka és erről ritkábban hallunk, sajnos - pedig természetesen ugyanolyan fontos beszélni és kivizsgálni, mint az anyaságra készülő nőnél.  A férfimeddőség hátterében jellemzően a spermium valamely hiányossága áll, ugyanis a férfitermékenység legjobb mérőszáma a spermiumok minősége.
A csökkent megtermékenyítő képesség és a férfi meddőség növekvő problémája konkrét kapcsolatot mutat a spermakép romlásával. Az elmúlt 30 évben a magyar férfiak spermaszáma a milliliterenkénti 73 millióról, 31 millióra(!) esett vissza, csökkent a sperma mennyisége és sok esetben a spermiumok mozgékonysága sem éri el a megtermékenyítéshez minimálisan szükséges értéket!
A kóros spermakép és a férfi meddőség hátterében legalább 50%-ban nem ökológiai vagy genetikai okok, hanem a megváltozott életmód áll. A stressz mellett az étkezési szokások, a romló általános ételminőség következtében fellépő mikrotápanyag, antioxidáns és vitamin hiánya közvetlen
kapcsolatba hozható a nemzőképesség csökkenésével.
A férfi meddőségnek többnyire nincs semmilyen szembetűnő jele, normális a magömlés és a szexuális együttlét is. Annak a valószínűsége, hogy a gyermeknemzés sikeres legyen, a kor előrehaladtával természetesen csökken. A férfi meddőség, 35 éves kor felett már minden 5 párból 1- et érinthet a statisztikák szerint, ezért fél év sikertelenség esetén is javallott a megkezdeni a kivizsgálást. A dohányzás akár 15%-kal is csökkenhet a spermakép minőségét, ráadásul a spermiumok nehezebben találnak el a petesejthez.

A Prima Home Test sperma tesztje megmutatja, hogy a  spermium mennyisége eléri-e a fogamzáshoz szükséges koncentrációt. A termék egy nagy vízelnyelésű és 0,5 µm-nél kisebb pórusméretű inert üvegszálas membránt használ a sperma szűrésére. A spermium sejtek a membrán első rétegének felületén csapdába esnek, és a festékoldattól megfestődnek. Minél sötétebb az A tesztfelület színe, annál nagyobb a sperma koncentrációja. Ha az A tesztfelület színe világosabb, mint a B referenciasáv standard színe, azt jelenti, hogy a sperma koncentrációja kevesebb, mint 15 millió / ml. Ha az A tesztfelület színe sötétebb, mint a B referenciasáv standard színe, azt jelenti, hogy a spermiumkoncentráció nagyobb, mint 15 millió / ml.  A természetes fogamzáshoz minimálisan 15 millió/ml spermaszám szükséges. Alacsony spermiumkoncentráció esetén a teherbeesés esélye csökken. Ez esetben javasoljuk, hogy keresd fel orvosod, aki tanácsot adhat a sperma koncentrációjának javítására, ami sokszor csak néhány vitaminon és/vagy egy egészségesebb életmódon múlik. Ne felejtsd el, hogy a teszt nem mutatja ki, hogy a gyorsan mozgó spermiumok milyen arányban vannak jelen a mintában, ezt már csak laboratóriumi körülmények között vizsgálható ki. Ez esetben szakember bevonása szükséges.

Hol lehetnek problémák? Mi a baj velem?
Nézzük a leggyakoribb okokat:

Here előtti tényező
A here előtti tényezők körébe tartoznak mindazok a körülmények, amelyek zavarják a herék egészséges és megfelelő működését, ide értve a nem megfelelő hormonális támogatást és a általános egészség megromlását:
- különféle okok miatt létrejött hypogonadismus
- drogok, alkohol, dohányzás
- a csökkenő ételminőség következtében fellépő mikrotápanyagok, antioxidánsok és a megfelelő mennyiségű vitaminok bevitelének csökkenése miatt felborult vitaminháztartás
- megerőltető ülő sportok (kerékpározás, lovaglás, és ide tartozik az ülő irodai munka!)
- kezelések, beleértve azokat, melyek befolyásolják a sperma-képződést, (ilyenek például a kemoterápia, anabolikus szteroidok,  cimetidin ,  spironolakton)
- genetikai rendellenességek

Herékkel kapcsolatos tényezők
A herékkel kapcsolatos tényezők arra utalnak, amikor a herék - megfelelő hormonális háttér mellett - nem megfelelő minőségű, vagy mennyiségű spermiumot termelnek:
- életkor
- az Y-kromoszóma genetikai deformációja
- hibás kromoszóma-sor
- neoplasma
- idiopathiás problémák
- rejtettheréjűség
- here-visszértágulat 
- fizikális behatás, trauma
- herevízsérv 
- mumpsz
- malária
- hererák
- a megtermékenyítést befolyásoló  akroszomális  hibák

Here utáni tényezők
A here utáni tényezők csökkentik a férfiak nemzőképességét, mivel a spermaképződés után vannak hatással a nemzőszervekre, vagy az ejakulációnál okoznak problémát:
- ondóvezeték szűkület
- gyulladás, mint például a  prostatitis
- hólyag felé történő ejakuláció
- húgycsőhasadék
- impotencia

Spermaürülési zavarok miatti férfi meddőség
A férfi meddőség 15%-át valamilyen ondóúti elzáródás okozza, e miatt a spermiumok nem ürülnek megfelelően.

Férfi meddőség a spermium ellenes antitestek miatt
A csökkent megtermékenyítő képesség és férfi meddőség 6%-a vezethető vissza erre az okra, amikor az antitestek miatt csökken a spermiumok mozgása és megtermékenyítő képessége.

Hormonális zavarok és a férfi meddőség
A csökkent megtermékenyítő képesség és a férfi meddőség ezen esetében az agyban található agyalapi mirigy nem küld megfelelő információt a heréknek a spermiumok termelődéséhez. A hormonális okok miatti férfi meddőség nagyon ritka, 100 meddő férfiból mindössze egy érintett.

Szexuális problémák miatti férfi meddőség
A nem megfelelő merevedés vagy magömlés miatti csökkent megtermékenyítő képesség, vagy a férfi meddőség általában 100 meddő férfiból mindössze egyet érint.

Ismeretlen okú férfi meddőség
Nem lehet pontos okot találni 10 meddő férfiból 4 esetében a férfi meddőség hátterére. A tudomány mai állása szerint még nem ismert a spermium termelődés és a férfi meddőség minden lépése.

Mit lehet tenni? Mit csináljak? Hova forduljak?
Ha kicsit is bizonytalan vagy, ajánljuk Férfi termékenységi tesztünket. Kezd ezzel! A Prima Home Test sperma tesztje megmutatja, hogy a  spermium mennyisége eléri-e a fogamzáshoz szükséges koncentrációt. 
Természetesen az otthoni vizsgálat nem helyettesíti a szakorvosi vizsgálatot, így nagyon fontos, hogy minden esetben keresd fel problémáddal a háziorvosod vagy urológu szakorvost!

A diagnózis
A diagnózis a kórtörténeted megismerésével és fizikális vizsgálatokkal kezdődik, melyet akár a háziorvos, de leginkább egy férfimeddőségre szakosodott orvos (andrológus) végez el. Jellemzően két különböző ondóvizsgálat szükséges. Az orvos előírhat vérvizsgálatot is, melyek
a hormonproblémákat, az általános egészségi állapotot és az esetleges genetikai tényezőket hivatottak feltárni.
Kórtörténet →Fizikális vizsgálatok→Ondóvizsgálat→Vérvizsgálat

Te is tehetsz arról, pár fontos lépéssel, hogy javíts az eredményeken!
A következő stratégiák javasoltak a férfimeddőség megelőzésére:
- a dohányzás mellőzése, mivel károsítja a sperma DNS-ét
- a herék túlzott hőtől való óvása
- minimális alkohol fogyasztás
- optimális szexuális együttlét: a túl gyakori (naponta) vagy hosszú idő eltelte (10-15 nap) is befolyásolja a spermiumok mennyiségét és minőségét
- a közvetlen kontaktusra alkalmas sportok során érdemes védőeszközt, vagy szuszpenzort viselni a herék megóvása érdekében
- a spermiumok egészséges kifejlődéséhez nélkülözhetetlen a megfelelő mennyiségű antioxidáns és mikrotápanyag tartalmú étrend kialakítása, melyek klinikailag igazoltan fokozzák a férfi megtermékenyítő képességet és az ondó mennyiséget

Mi fog történni a vizsgálatok után?
A meddőségi kezelések aszerint változnak, hogy milyen típusú meddőséget állapítottak meg, illetve, mekkora százalékban vesztetted el  nemzőképességét. Továbbá fontos azt is figyelembe venni, hogy partnered mennyire termékeny.

Nagyon sok sikert kívánunk Neked és partnerednek a mielőbbi sikeres terhességhez!